Lo primero es hacer que la persona sepa lo importante que es para ti que deje de fumar. Haz lo que puedas para no fastidiarla o hacer que se cierre completamente a tocar el tema. Al contrario, debes decir algo como: «Te quiero y quiero que vivas muchos años saludable.» Explícale cómo te sientes por el hecho de que fume –tanto mental como físicamente– y trata de ser gentil, honesto y amoroso.

• Ofrécete para buscar en tu vecindario los programas de ayuda para dejar el hábito. Empieza por llamar a:
  • Asociación Americana del Pulmón, (800) LUNG-USA
  • Sociedad Americana Contra el Cáncer, (800) ACS-2345

• Pídele a tu amigo o familiar que se siente contigo a la computadora para buscar un sitio en la Web que ofrezca apoyo en línea a la comunidad para «dejar de fumar» como www.champss.com o www.quitsmoking.com.

• Ofrécete a caminar o hacer cualquier otro ejercicio con tu amigo o familiar siempre que sienta deseos de fumar.

• Dile a tu amigo o familiar que pida la recomendación de un médico sobre los productos disponibles para fumadores con deseos de dejar de fumar, como los parches y los chicles de nicotina y otras ayudas.